リモートデスクトップエンジニアのブログ。

なんか肩が痛くなって調べたらどーも肩関節周囲炎らしい。四十肩、五十肩とも。いやー歳ですな。

去年の７月に渡米したのがきっかけで腕だけ筋トレを始めてまして。いやこれ分かる人にしか分からないネタなんですが。

そんな事もあって、まーやんわりと腕だけ筋トレを継続してまして。そんなこんなでちょっと筋肉がついたかなーって思ってたんですよ。上腕三頭筋がついてきたかなーと思ってたんですよ。だいぶ上腕三頭筋の筋肉痛も発生しなくなってきてましたし。４０超えてて筋肉痛ってのもアレですが。

１月下旬。朝なんか腕がイテーとなって筋肉痛かなーと思ってそのうち治るだろうと。２月上旬。全然治らん。特定の方向に曲げると肩よりも若干腕寄りが痛い。３月上旬。これは噂には聞いていた四十肩ではなかろうかと思う。いやたぶんこれか。

とゆーワケで今絶賛四十肩にはなってますけど仕事とかには全く影響が無いのが幸いですが何かミスがあっても四十肩のせいだと思いますので御理解の程を。

いや影響があるとすれば筋トレですかねー。困ったナァ。